SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • PLAN NA MASE DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] partie miesniowa chcialbys najbardziej poprawic? a i jeszcze czy trenujesz w klubie czy na jakiejs prowizorce? jesli tak to jakim sprzetem dysponujesz? najlepiej preczytaj post zanim zadasz pytanie u gory w dziale trening trening rozpisales na poniedzialek, srode, piatek wybrales przypadkowe dni czy tylko w te dni masz czas potrenowac ? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2003-09-17 19:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROSZE O POMOC***

    Post
    Doping

    Aga znalazłem ten post:P "Po dluugich rozmowach i staraniach udalo mi sie odciagnac mojego chlopaka od brania-nie wiem na jak dlugo(nie bierze ponad 2 tyg.)..ale ciesze sie,ze chociaz sprobowal! " wlasnie mowisz jakby on ciagle walil ten koks..2 tyg. to tyle co nic...niech nie bierze przez rok ...zobaczy jak jego miesnie sie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-09-18 13:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYJACIEL KULTURYSTY NA CZTERECH LAPACH

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    swietny post !! wlasnie niedawno chcialem sobie kupic takiego pieska czyzby to byl Perro de presa Canario albo Perra de presa Mallorquin (inaczej Cae de Bou) ???? cos na takiego mi wyglada swietna sprawa taka suczka ale na razie mnie nie stac mam nadzieje ze w przyszlosci moze ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11591 Data: 2003-09-20 02:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravmaga w 3 miesiące? :-D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie przytaczaj fragmentow w ogole. Nie pisz ze uwazam ze ten system jest bezuzyteczny bo tak nie napisalem wiec mi tego nie dopowiadaj. Napisalem wrecz przeciwnie - post wyzej. Piszesz o tym ze nie wypowiadasz sie o czyms czego nie znasz to nie pisz co by bylo gdyby ktos zatakowal Cie nozem. W porzadku kazdy cwiczy to co lubi. Wazne ze [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10382 Data: 2003-09-24 12:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z CKD - brak efektow

    Post
    Trening w domu

    [...] - jest tutaj naprawde wiele informacji na ten temat ...osty kobiet w ktorych pytaja o kazdy szcegol i nie sposob nie zrozumiec Jesli nie znajdziesz (choc watpie) zaloz nowy post i opisz dokladniej swoj problem pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5648 Data: 2003-09-26 19:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCE BYC DUZYYY!!!!!

    Post
    Doping

    W fotografii jest post o nim ,facet sie nazywa Klaus costam Niemiec Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ****************************************** Zmieniony przez - Klejcun w dniu 2003-09-26 23:57:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2003-09-26 23:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasycenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to załóz lepiej ty (tylko powiedz mi w tym dziale ze załozyłęs , bo nie mam powiadomien właczonych w suplach,) zeby nie bylo za spamuje czy cos wiec jak załozysz to odpowiedz w tym dziale ze post juz jest _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2003-09-28 08:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co robi: nie mój problem, sorry. Ja wiem, kogo zapraszam, znam ludzi, którzy z nim cwiczyli, i nie są to moi koledzy z bloku. Swiat jest mały, jesli wiesz, kogo pytać. 6. post miał charakter informacyjny, nie polemiczny, wiec jesli przerodzi się w dyskusję proponuję go skasować. Zeby nie było że sobie nabijam kasę za wasze minuty w sieci;) 7. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2003-09-30 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI - glutamina i bcaa , dobre to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produkty są tanie, ekonomiczne - z drugiej dużo rzeczy jest nie wyjasnionych - a ja chce to wszystko rozwiązać - wpadnij na IS do działu suplementacji i luknij mój ostatni post... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2003-10-02 20:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kg glutaminy za 40 zł?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to jest prawda to biore 10kilo z miejssca JUsh drugi w ostatnich dniach post o super cenach : tutaj za glute a wczesniej za WPC w cenie ovopola - pewno ani jedno ani drugie niejest prawdziwe NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2003-10-05 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - CZYTAJCIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jedyna rzecz, jaka chce sie robic, gdy po raz n-ty widzi sie taki post... ------------ Howz it Work?: Beta-hydroxy beta-methylbutyrate (HMB) January 1, 2001 by Bryan Haycock MSc., CSCS Anybody who's been around bodybuilding over the last several years knows about Beta-hydroxy beta-methylbutyrate, or as it's more commonly called, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2003-10-05 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka i obrona przed nożem!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Stare ale jare. A post Seikena o tym teście z policjantami jest na SFD. Dawałem już nawet ze dwa razy linka ostatnio. A w ogóle to sporo jest na: http://bladebrothers.pa3.pl/ i dla anglojęzycznych na: http://www.nononsenseselfdefense.com/knifelies.html I jeszcze w wielu fajnych miejscach,których na razie nie znalazłem. SFD FIGHT CLUB Doradca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2003-10-06 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przy ćwiczeniu wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] co najwyzej mozesz i to w cyklach a nie caly czas, na kreatynie raczej rzezby nie zrobisz, jezeli o to ci chodzi(nie wiem czy zalezy ci na wyskoku czy na rzezbie czy na czym?post jest o wyskoku), a tak jak mozesz w diecie miec duzo bialka lub weglowodanow tak kreatyny raczej z pozywieniem nie dostarczysz (znajduje sie w bodajze wolowinie, ale to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9055 Data: 2003-10-06 23:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omek grecki

    Post
    Doping

    Ale to juz pod nowym nickiem ;) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108856 Post zalozony 17 minut temu... niezly czas w sumie Kto bedzie lepszy? ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl... Zmieniony przez - X-VENOM-X w dniu 2003-10-09 21:44:12

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2003-10-09 21:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY O TO WŁAŚNIE CHODZI ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dieta,odpowiednim treningiem i regeneracją.Nic nie powinieneś kupowac.Stałeś się po prostu ofiarą rynku,a nie poczatkujacym pakerem.Oddaj to komuś,poczytaj na samej górze post o treningu poczatkujących,poczytaj atlas cwiczen ,poczytaj o odrzywianiu w dziale odrzywianie.Do działu suplementacja zgłoś się za jakieś 8-12 miesięcy. I tak mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2003-10-10 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w odżywianiu załóż post , po to jest tam ten dział. ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2003-10-13 17:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pztanie do Michail

    Post
    Doping

    Chyba chodzi Ci o ten post http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111609 , a mi o to że napisałeś dwie te same odpowiedzi pod rząd , ale spoko , zmniejsz dawki i bedzie ok ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-10-14 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2003-10-14 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie TC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.-o Cykliczności rozmawiamy w postach O NIEJ 2-pisząc ten post nie podałeś nawet grupy i cyklu w jakim jesteś.. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2003-10-15 23:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $ TRENING - JAKIE SUPLEMENTY WYBRAĆ $

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tu chodzi o to że jak cały czas obracasz się w okół jednego zagadnienia to można go kontynuować w jednym poście, nie trzeba do każdego pytania zakładać nowy post. A jak nie masz kasy to postaraj się zarobić, umyj komuś okna, zrzuć węgiel, ja w ten sposób na suple zarabiam Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2003-10-16 17:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza przed treningiem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozna bać glukoze przed treningiem ale nie w trakcie ,poczytaj w alternatywnej drodze post "Suplemetacjia okołotreningowa" Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to by ślimak ch.uj ci w du.pe ----------Nie wysyłać mi nic na poczte ,Walić na gadulca ----------- Moje FotoStory [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2003-10-17 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)